Das Psychodrama

 

ist sowohl eine einzel- als auch gruppentherapeutische humanistische Aktionsmethode, die den Menschen und seine Bedürfnisse in den Vordergrund stellt.

 

Das psychodramatische Explorieren von Lebenssituationen beinhaltet die Möglichkeit das Leben zu verstehen, vielleicht auch zu üben, ohne für das Machen von Fehlern bestraft zu werden.

 

Im Psychodrama erfährt die Frau, der Mann, das Kind wie man als Mann/Frau/Kind lebt, indem man sich lebt. Er/sie erfährt was in einer konfliktbeladenen Situation geschieht, was nicht geschieht und wie man sich wünscht, dass sie sei.

Die Darstellung der eigenen Wahrheit kann aufschlussreich sein; sie bietet die Möglichkeit die eigene Spontaneität zu fördern.

 

Durch einen bemerkenswerte große Vielfalt von Herangehensweisen mittels verschiedenen Techniken kann das Psychodrama dabei helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen. Dadurch bieten sich Mittel und Wege neue Problemlösungen und individuelle Handlungen für eingefahrene Situationen zu erfahren.

 

Als Psychotherapiemethode ist Psychodrama wissenschaftlich anerkannt und sie ist in Österreich eine vom Bundesministerium für Gesundheit zugelassene Psychotherapiefachrichtung.